ale bcaa

najlepiej tak ale bcaa po lub przed treningu w zależności ile masz kasy kreta na czczo i po tren tez zalezy jaką masz pozdr

przepraszam ze sie wtracam ale bcaa idą żyła wrotną do wartoby (jak to juz zauwazył jeden z Kolegów) z tym ze mogą też byc metabolizowane w mięsniach (czyli w nich mogą ulec rozpadowi dajac energie ) jedynie nasycone kwasy tłuszczowe (pow 12 at wegla ) omijaja wątrobę i idą do naczyn limfatycznych z których wchodza do zyl podobojczykowych i [...]

przepraszam ze sie wtracam ale bcaa idą żyła wrotną do wartoby (jak to juz zauwazył jeden z Kolegów) z tym ze mogą też byc metabolizowane w mięsniach (czyli w nich mogą ulec rozpadowi dajac energie ) jedynie nasycone kwasy tłuszczowe (pow 12 at wegla ) omijaja wątrobę i idą do naczyn limfatycznych z których wchodza do zyl podobojczykowych i [...]

ale bcaa to aminokwasy składniki białka wiec czemu niby nie liczyć ja tam bym liczył :D

Antykataboliki nie zastąpią pozywienia. Ale bcaa + glutamina rano i przed treningiem to swietna para antykataboli.

Wiem, wiem. 1g na 10kg masy. WIęc nawet te 15g by wystarczyło, ale BCAA jak dasz więcej to nic się nie stanie

moj koles bral aminy ale bcaa z olimpa grajac w noge. Mowil ze wsepowal w niego szatan jak na tym gral ale ja wiem ze to byla kwestia psychiki. Jak chcesz podniesc wytrzymalosc i sile to zacznij trenowac w silowni a za jakis czas wprowadz kreatyne

Efektów w sensie masy nie będzie ale bcaa przyspieszy regeneracje więc jak masz pieniądze to możesz dać

cena troche wysoka ale BCAA składowo dobre.

ok ale bcaa zamiast rano na czczo daj po 5g przed i po treningu. i styka

II zestaw bo spalacz,bialko - baza lecytyna - pomaga w redukcji.nie jakos znacząco ale zawsze omega3 - działanie prozdrowotne(lecytyna zresztą tez) w zestawie I spalacz i bialko - ok ale bcaa przydaje sie tylko podczas ostrej wycinki

TomQ ladnie rozpisal, ale BCAA nie w kapsach tylko w prochu. Taniej wychodzi i wg mnie lepsze rozwiazanie. TCM czy CP to juz twoj wybor :)

tak na 4 tyd chyba styknie ale bcaa zawsze sie przyda, a juz na pewno bardziej niz te nieszczesne hmb witaminki i omega to wiadomo podstawa.

no tak ale bcaa to białko a z białkiem łączyć nie można . czy to chodzi o białko z pożywienia bo nie jaże...??

"a przy dużych rezerwach glikogenu na pewno tego nie robi " Ale BCAA nie maja chronic miesni przed treningiem tylko podczas kiedy glikogen jest systematycznie wyczerpywany ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

ale bcaa to dobry wybór? na początek jesli mam siłke 3 razy w tyg i trzy razy w tyg mma?

no tak ale bcaa w prochu tragedia w smaku zero rozpuszczalności nie wiem jak hmb

zamiast nie jak masz siano to dodatkowo ale bcaa jest wazniejsze Wojtas

Ale bcaa,bialko i isofaster sa jak najbardziej ok?

nie mam olimpowi nic do zarzucenia ale bcaa xplode smakowo to rewelacja nie jest :D:D:D a co do tego ktory najlepszy, to wszystkie na tym samym poziomie :)